Сьюзен Дэвид
Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
Сьюзен Дэвид
Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
Товар Проданий
Обліковий номер:70768
130,00 грн.
Додаткова інформація
Серія | Ні |
---|---|
Перекладач | Лесь Герасимчук |
Рік видання | 2018 |
ISBN | 9786171243231 |
Сторінок | 288 |
Бумага | Офсетна |
Тип обкладинки | Твердый |
Ілюстрації | Нет иллюстраций |
Художник | Ні |
Редактор | Ні |
Оформлення | Ні |
Розміри | 60х84/16 (~140х190 мм) |
Мова | Українська |
Опис товару
Деталі
Вивчаючи емоції протягом 20 років Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше — вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною гнучкістю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено в будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка переконана, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книжка допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей.
Відгуки