Майкл Роуч — первый человек Запада, которому, пройдя суровое испытание двадцатью годами в тибетских монастырях, удалось заслужить титул геше, эквивалент докторской степени в буддизме. Геше Майкл Роуч — автор более чем тридцати переводом древних буддийских текстов и международных бестселлеров «Огранщик алмазов» и «Тибетская книга йоги». В книге «Как работает йога» геше Майкл Роуч и его соавтор Кристи Макнелли, прибегнув к жанру сказки, просто и занимательно рассказывает читателю о секретах йоги и ее глубинной сути — философском камне этого духовного пути. «Как работает йога» — книга, рассчитанная как на человека, знакомого с йогой не понаслышке, так и на любопытствующего новичка. Из всех книг о йоге на русском языке эта — единственный простой и увлекательный текст, объясняющий, что йога — это далеко не только «восточный фитнес».

«Йога не работает, если вы занимаетесь ею лишь для себя. Поэтому каждый раз перед позами мы сидели в тишине и представляли, как наше дыхание — то самое, которое нужно для упражнений — исходит от нас и забирает чью-нибудь боль. А затем с помощью того же дыхания мы давали им все, о чем они мечтают, вплоть до свободы от самой смерти. Потом мы заставляли наши мысли расти, расти до бесконечности, помогая бесчисленному множеству людей в бесчисленных мирах, всем одновременно. Мы говорили о том, что эти мысли необходимые нам и при выполнении поз, потому что в них и есть главная цель этих поз. Наконец наступит день, когда ваш разум раскроется и увидит всё вещи во всех временах в одной единственной точке, и тут же, следом, из вас внезапно рвануться вперёд новые формы, новые тела, которые вы пошлете туда, где люди ждут вас, потому что вы видите перед собой их всех.»