Макгонигал К
Сила волі. Шлях до влади над собою
Макгонигал К
Сила волі. Шлях до влади над собою
Товар Проданий
Обліковий номер:68666
371,00 грн.
Додаткова інформація
Серія | Ні |
---|---|
Перекладач | Ні |
Рік видання | 2017 |
ISBN | 9786177513321 |
Сторінок | 264 |
Бумага | Ні |
Тип обкладинки | Тверда палітурка |
Ілюстрації | Ні |
Художник | Ні |
Редактор | Ні |
Оформлення | Ні |
Розміри | 140х210 мм |
Мова | Українська |
Опис товару
Деталі
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
Відгуки