Грабау Мелисса
Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни
Грабау Мелисса
Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни
Товар Проданий
Обліковий номер:59368
138,00 грн.
Додаткова інформація
Серія | Ні |
---|---|
Перекладач | Ні |
Рік видання | 2016 |
ISBN | 9785906791702 |
Сторінок | 288 |
Бумага | Газетна |
Тип обкладинки | М'яка обкладинка |
Ілюстрації | Без ілюстрацій |
Художник | Ні |
Редактор | Смирнов Ю., Теваль Е. |
Оформлення | Ні |
Розміри | 199x125x16 мм |
Мова | Російська |
Опис товару
Деталі
В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.
Відгуки